• Kesehatan

    Mengenal Lebih Baik Cara Menjaga Pola Hidup Sehat

    Tubuh manusia terdiri dari beragam organ yang ada di dalamnya. Masing-masing organ tersebut bekerja sesuai dengan tugasnya masing-masing. Beberapa contohnya adalah seperti jantung yang bekerja untuk memompa aliran darah agar tersalur ke setiap bagian atau organ yang ada di dalam tubuh, hati yang bekerja sebagai penyaring darah, lambung untuk mengolah makanan dan minuman yang dicerna oleh tubuh, dan organ lainnya dengan tugasnya sendiri. Semua organ atau bagian tubuh tersebut hakikatnya nanti saat usia sudah bertambah akan mengalami ketidakmaksimalan fungsi organ. Hal tersebut berlaku bagi tubuh yang sehat hingga menua. Namun pada kenyataannya menjaga tubuh agar tetap sehat tidak bisa dilakukan dengan mudah oleh sebagian besar orang. Oleh karenanya tak heran…

  • Kesehatan

    Pentingnya Ibu Menyusui Untuk Anak

    Setiap ibu menyusui mungkin pernah mengalami kesulitan dalam memberikan ASI eksklusif untuk si kecil. Sebut saja bengkak pada payudara, lecet, ASI keluar sedikit atau bahkan berhenti. Tentunya hal ini akan membuat ibu panik dan sedih, yang akhirnya akan dapat menghambat proses pemberian ASI pada anak. Di sinilah pentingnya ibu mengikuti kelas laktasi . Tujuan diadakannya kelas laktasi adalah agar ibu atau calon ibu mendapatkan edukasi mengenai pentingnya ASI dan persiapan menyusui. Di kelas laktasi, selain pembicaraan mengenai manfaat ASI, ibu juga akan mendapatkan informasi tentang pelaksanaan inisiasi menyusui dini (IMD), pengenalan anatomi payudara, perawatan payudara, posisi menyusui, teknik memerah dan menyimpan ASI. Begitu juga dengan kiat untuk memperlancar ASI dan…

  • Kesehatan

    Cara Menghilangan Bopeng Bekas Jerawat

    Jerawat, siapa sih yang tidak kenal dengan si mood breaker yang satu ini. Kemunculan selalu menjadikan hari-hari Anda menjadi menyebalkan. Meski bukan sebuah penyakit kulit berbahaya yang berakibat fatal, namun munculnya jerawat terbukti bisa membuat kepercayaan diri menurun drastis bagi sebagian besar orang. Apalagi, jika jerawat muncul di saat yang tidak tepat, misalnya ingin wawancara kerja. Wah, tentu akan merusak mood Anda sampa seharian. Lantas, apa itu jerawat? Apa penyebab timbulnya? dan bagaimana mengatasi wajah yang sudah terlanjur berjerawat hingga meninggalkan bekas bopeng di wajah? Jerawat merupakan gangguan kulit yang paling umum menyerang banyak orang. Gangguan pada kulit ini bahkan menyerang hampir 85% – 100% orang di dunia. Dalam dunia…

  • Kesehatan

    Mengulas Tentang Beberapa Makanan Ibu Menyusui Agar Bayi Lancar BAB

    Memiliki seorang anak pasalnya bukan merupakan perkara hal yang mudah. Pasalnya anda haruslah memperhatikan pola kembang anak anda. Selain itu anda juga haruslah memikirkan tentang asupan makanan dan pendidikannya nanti. Setiap orang tua tentu menginginkan hal yang terbaik untuk anaknya. Untuk itu seringkali orang tua akan bekerja keras untuk dapat membahagiakan anaknya. Ketika anda merawat bayi yang masih berusia dibawah satu tahun tentu akan lebih rentan terkena penyakit. Selain itu anak dibawah umur satu tahun belum bisa mengkonsumsi makanan yang keras. Asupan makan yang masuk ke tubuh bayi hanyalah dari sari makanan yang dikonsumsi oleh ibunya. Untuk itu mengkonsumsi makanan sehat sangatlah dianjurkan dan penting bagi ibu yang sedang menyusui.…

  • Kesehatan

    Terapi Mata Minus Alami Tanpa Operasi

    Mata merupakan tombak utama dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Bagaimana tidak? Mata digunakan sebagai indera penglihatan yang bisa digunakan untuk menikmati keindahan Tuhan yang ada di dunia. Jika mata terganggu seperti penglihatan kabur karena minus, hal ini juga akan sangat menganggu aktivitas, meskipun dilengkapi dengan kacamata yang bisa digunakan untuk melihat secara normal. Akan tetapi dengan berkacamata bisa membuat mata semakin minus juga. Apalagi yang memiliki jenis mata Hooded eyes yaitu jenis mata yang memiliki lipatan namun seakan-akan lipatan tersebut tak terlihat atau lipatan tertutup dengan bulu mata. Jenis mata tersebut ketika menggunakan kacamata akan terlihat sipit. Untuk itu anda musti melakukan terapi mata minus agar mata anda sehat terhindar dari…

  • Kesehatan

    Fasilitas Tempat Pangkas Rambut

    Tempat untuk pangkas rambut kini banyak dijumpai dalam berbagai jenis. Mulai dari tempat potong rambut tradisional, salon, hingga barbershop. Masyarakat bisa memilih tempat mana yang dibutuhkan untuk menata rambut dengan potongan model baru. Semua bisa disesuaikan dengan keperluan dan tentunya selera masing-masing. Setiap tempat untuk potong rambut tentu akan memberikan pelayanan yang berbeda-beda. Tidak hanya untuk memotong rambut saja, tetapi berbagai fasilitas tambahan pun disediakan untuk kepuasan pelanggan. Berikut adalah beberapa layanan yang biasanya dijumpai di tukang potong rambut. Layanan Potong Rambut dan Fasilitas Tambahan Semakin banyaknya persaingan di bisnis yang satu ini, menuntut setiap penyedia jasa potong rambut untuk lebih kreatif dalam memberikan pelayanan. Namun secara umum fasilitas yang…

  • Kesehatan

    Mengenal Lebih Jauh Mengenai Gejala Kolesterol Jahat

    Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan adanya penyakit kolesterol yang ada di negeri ini. Kira-kira, ada 1 orang dari 3 orang Indonesia, mengalami penyakit kolesterol dengan berbagai penyebab kolesterol yang bermacam-macam. Apalagi di era modern sekarang ini, banyak orang yang kurang memperhatikan pola makannya, sehingga banyak anak muda juga yang terkena penyakit tersebut. Sungguh mengkhawatirkan jika anak muda saja sudah memiliki penyakit kolesterol yang pada umumnya diderita oleh orang tua lanjut usia. Untuk itulah, sekarang harus lebih memperhatikan lagi pola hidupnya bagaimana. Jangan asal makan tanpa mengetahui akibat yang akan dirasakan ketika sering tidak memperhatikan pola makannya. Mengenal Kolesterol Kolesterol adalah penyakit yang sudah cukup umum di kalangan masyarakat,…

  • Kesehatan

    Fase-Fase Proses Terjadinya Menstruasi pada Wanita

    Menstruasi yang terjadi pada wanita setiap bulannya ternyata memiliki beberapa fase yang cukup panjang. Proses terjadinya menstruasi memang biasanya tidak disadari, namun beberapa gejala akan datangnya menstruasi biasanya datang dengan beberapa tanda seperti emosi yang tidak stabil, payudara membesar serta keluarnya cairan putih atau keputihan pada vagina yang cukup banyak. Siklus menstruasi pada wanita berbeda-beda berkisar antara 25 hingga 35 hari meskipun kebanyakan wanita siklusnya hanya 28 hingga 29 hari saja. Ada empat fase yang terjadi selama proses menstruasi berlangsung dimana Anda sebagai wanita perlu mengetahuinya untuk memahami mengapa menstruasi terjadi. Tahapan dalam Proses Terjadinya Menstruasi Fase Poliferasi Bisa dibilang fase poliferal adalah fase dimana wanita mengalami masa yang paling…